A preta e a loira.

Fiquei 2 meses sem beber coca- cola, nem a zero eu bebia.Foi muita força de vontade.Sou vidrada na pretinha.Sei que não tem nutrientes, sei que beber água é mais saudável, sei todo o blá,blá

Enfim, voltei a tomar a pretinha, mas moderadamente e preferencialmente em casos excepcionais, tipo festinhas.Sem radicalismo.

 

Deixei de lado a cervejinha também.# Bebo só em casos de extremo calor, Rio 40º :)) Torcendo para o verão não passar dos 39º, rá!

"Cuide bem do seu corpo.È o único lugar que vc tem para viver." Jim R.

Início da minha RA.

De engordar, de desistir, de comer besteiras, de não me cuidar.Chega de tudo que é ruim para o meu corpo, para a minha saúde e para minha alma.

Início da minha RA- 30/10

Peso: 77

Meta: 55

Data da vitória: 30/04/2013

Eita! Tenho 22 quilos sobrando em mim!!Estou  me desafiando.Já tô sabendo que emagrecer só  depende de mim.Afinal sou eu quem coloca comida na minha boca, né?

Sou responsável por mim e me quero bem.