sexta-feira, 23 de novembro de 2012

A cada dia melhor.




Faço tantos planos mirabolantes de alimentação, mas não cumpro nem a metade deles.Mas estou mais seletiva por alimentos saudáveis.Mesmo nesse passo de formiguinha estou melhorando a minha alimentação.
Sei que  devo comer + carboidratos complexos, proteínas, grãos, legumes e frutas.Comer só o necessário. 
Deixar de lado: o olho grande,o coitadinha de mim,  o eu mereço só por hoje esse docinho, a preguiça.E nunca mais me deixar de lado como fiz nos últimos anos.Tenho certeza que a saúde vai agradecer.





quinta-feira, 22 de novembro de 2012

Amiga solidária.

Recusei o convite da amigue para sair.Ela quis saber o motivo da negativa: Pô amigue, Hoje estou uma pessíma companhia.
Telefone toca.Era amigue mandando abrir o portão.
Amigue foi logo dizendo: Tô aqui para te ouvir!Além dos ouvidos ela trouxe uma delícia de morango para eu ficar mais feliz e ... mais gorda rsrsrs.Super companheira !Love u.



sexta-feira, 2 de novembro de 2012

Meu cabelo é um barato!

Tudo que é caro é melhor?Meu cabelo não achou.Comprei uns produtinhos carinhos  para as minhas madeixas.E o bichinho não gostou.Ficou com a raíz bem oleosa.Não cumpriram a promessa.Não melhoraram os meu cachos.Meti escova e prancha neles, 3 semanas seguidas.Desculpa aê  Zica, mas foi preciso.
Nessa semana, resolvi dar um descanso na juba e deixá-las livres.Ressucitei o Neutrox, bem baratinho e que deixou meu cachos bemmm enroladinhos.E eles estam felizes, mas eu sei que não é para sempre...o que importa é o momento, né?


"Se eu quero pixaim, deixa
Se eu quero enrolar, deixa
Se eu quero colorir, deixa
Se eu quero assanhar, deixa
         Deixa, deixa a madeixa balançar   "

quinta-feira, 1 de novembro de 2012

Voltei a dançar DV.


Muito contente em voltar a dança do ventre, é muito bom.
Não curto fazer ginástica.Jà tentei algumas vezes,e nunca completei 3 meses de atividades,O que eu gosto mesmo é de dançar, balançar a pança, saca?
O importante é que estou bem.Vivendo o que eu sei que dá certo para mim.  


" Não ando pelo que vejo.Ando pelo que sinto."

quarta-feira, 31 de outubro de 2012

A preta e a loira.

Fiquei 2 meses sem beber coca- cola, nem a zero eu bebia.Foi muita força de vontade.Sou vidrada na pretinha.Sei que não tem nutrientes, sei que beber água é mais saudável, sei todo o blá,blá
Enfim, voltei a tomar a pretinha, mas moderadamente e preferencialmente em casos excepcionais, tipo festinhas.Sem radicalismo.
 
Deixei de lado a cervejinha também.# Bebo só em casos de extremo calor, Rio 40º :)) Torcendo para o verão não passar dos 39º, rá!

"Cuide bem do seu corpo.È o único lugar que vc tem para viver." Jim R.



terça-feira, 30 de outubro de 2012

Início da minha RA.

De engordar, de desistir, de comer besteiras, de não me cuidar.Chega de tudo que é ruim para o meu corpo, para a minha saúde e para minha alma.

Início da minha RA- 30/10
Peso: 77
Meta: 55
Data da vitória: 30/04/2013

Eita! Tenho 22 quilos sobrando em mim!!Estou  me desafiando.Já tô sabendo que emagrecer só  depende de mim.Afinal sou eu quem coloca comida na minha boca, né?


Sou responsável por mim e me quero bem.


terça-feira, 31 de julho de 2012

Quer um espelho, colega?


A pessoa disse assim para um vizinho passante: Vc sabe onde mora a Patricia? Ela é baixinha e gordinha. Oi?Acho que ela tava querendo referência da Mônica, hein!!Como assim baixinha e gordinha? A "bunita" estava fora do peso e era nanica e totalmente sem noção. Pelo menos ela não me chamou de dentuça, bendito 4 anos de aparelho,né!? #creioemdeuspai#

segunda-feira, 30 de julho de 2012

Voltei para ficar.

Pensei, pensei e cheguei a conclusão que não quero mais engordar.Para mim já deu.
Eu sei que vivo recomeçando dietas,sempre desisto.Mas dessa vez será diferente, e nem estou cruzando os dedos.
Ontem me deu uma vontade louca de recomeçar. Li alguns trechos pela milésiama x do livro Dieta das notas. E coloquei em prática a minha organização estomacal, de boca, de vida.E rumo a casa dos 60!


terça-feira, 17 de abril de 2012

A aniversariante seca.

Hoje é niver de uma pessoa que eu gosto de graça.Mas depois de alguns segundos de conversa, tô pensando em começar a cobrar...
Não entendi o modo seco que fui tratada.Não é coisa da minha cabeça.A gente sabe reconhecer a indiferença, né?Estou sem entender até agora.Enfim, cada um oferece aquilo  que tem. 
Só lamento informar que a minha cara de bunda não vai durar muito tempo, e a sua hein?
 



..E que cada ano você fique mais velha.Feliz aniversàrio!
È hora, é hora!
Rá-tim-bum, morraaaa... quer dizer vivaaaaa ! ( Ui, o espírito da vingança me pegou, sai espìritooo)

segunda-feira, 16 de abril de 2012

O chato.

Socorro!Gente chata me persegue.Sou uma pessoa muitooo paciente, mas com pessoas que só falam de um mesmo assunto, Ave Maria dá vontade de correr.Tenho um vizinho chato pra dedéu.Só fala coisas ruins, tipo: Tô com dor, tô doente, ninguém me ama, tô morrendo, vou morrer hoje,vai no meu enterro? Coisas assim deliciosas de ouvir.Rebato as pérolas com palavras de otimismo e muitas vezes não consigo, sou sarcástica, cínica ,irônica tudo junto.Ah, fala sério!Tanta gente com problemas graves e ele falando só coisas ruins dele mesmo?Hoje, ele veio com um papo de que iria precisar da minha ajuda financeira para o velório dele.È mole ou quer mais?


Então, vamos fazer uma vaquinha ?

domingo, 15 de abril de 2012

Recomeçar: Capítulo 2012



Na vida o importante é recomeçar sempre. Não fugir á luta.Levantando e caindo.Caindo e levantando.Jamais desistir das coisas que acreditamos mesmo que o momento seja de total escuridão.Às vezes a luz demora a aparecer e outras vezes você tem que acender um fósforo.Mas o mais bacana disso tudo é que a claridade existe e só depende de você para ela te resgatar do escuro.

Há mais de 01 ano me fechei para minha vida.Me coloquei de lado.Não me arrependo porque tudo que vivi foi com e por amor.
Agora que a tormenta está calma.Preciso cuidar mais da minha saúde,cuidar do meu corpo, cuidar da vida...